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六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择

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六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择

李美女的宝宝转眼间就6个月了,她是第一次带孩子,不知道该给宝宝吃什么好。下面要给大家分享的内容是: 六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择 ,一起来看下吧!

  首先来看下六个月婴儿吃什么:

  蔬菜浓汤

  准备四百克西红柿和三百克茭瓜、二百克芹菜和五十克香菜、五十克豆芽、牛奶及奶油。芹菜打泥;西红柿及茭瓜切块;奶油倒入锅中,加入蒜末爆香,后加入芹菜泥和牛奶、西红柿及茭瓜继续一起煮。最后放入豆芽、香菜、胡椒粉及盐调味。

  鲜肝薯糊

  用二十克土豆和三十克大米、五克鸡肝5克。鸡肝水冲洗干净,放入锅中煮熟后捞出再捣成泥。土豆洗净煮熟后压成薯茸。大米加水熬成糊状后放入鸡肝泥及土豆茸,拌匀喂给宝宝吃。鸡肝富含蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A。

  消食萝卜汤

  用六十克白萝卜和五克干桔皮、两个生山楂和五克冰糖5克。白萝卜切片;干桔皮切丝;所有原料倒入锅中,加600ml的水烧开,再用小火煮10分钟左右,连汤食用;可以促进肠胃蠕动,治疗便秘,还可以排毒的。

六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择
  蛋黄泥

  准备一个鸡蛋即可。鸡蛋煮熟后用勺子压泥,再加点开水或配方奶,调成糊状。一开始要从1/8个的蛋黄开始,再按照宝宝接受程度慢慢增加到1/4及1/3个鸡蛋。蛋黄富含铁、维生素A、D和E,易被身体吸收利用。

  苹果以及梨子

  妈妈可以把苹果和梨子洗净削皮,然后切成小块放在一个小碗里。放到煮饭的蒸笼里蒸熟,这时水果就不会像之前那样硬了,是软软的宝宝就可以吃了不会担心他噎住了

  香蕉

  它是最适合宝宝的口味的,不过要选择熟透的香蕉不然就会导致宝宝便秘哦。剥完皮后同样弄成一小块给宝宝吃哦。

六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择
  米粉

  这时最主要的辅食。因为这个相当于我们的米饭。他的配料里就有大米以及各种营养物质。

  豆腐

  白豆腐也是补充钙的佳品。只需要把豆腐放在蒸饭的电饭锅里一起蒸熟就可以给宝宝吃啦。

  以上主要介绍了六个月婴儿吃什么,你了解了吗?接着一起来了解下六个月宝宝添加辅食注意事项

  宝宝吃奶前饥饿时添加

  辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

  由少量开始,逐渐增多

  当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2& 3天再喂。强迫让孩子吃,只会适得其反。

  辅食要由稀到干,由细到粗

  辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,使孩子有一段逐渐适应的过程,切勿一步到位,孩子会适应不了。

  以上就是有关于: 六个月婴儿吃什么 这些美食就是不错的选择 的分享,希望对你有帮助。

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